Возможно, ты узнаешь себя
сложно ответить, чего ты хочешь
не очень понятно, куда всё это ведёт
в отношениях с мужем, партнером много напряжения или пустоты
радости немного
много делаю, но непонятно, зачем
деньги упираются в какой-то потолок
Это работа с тем,
как сейчас устроена твоя жизнь
и за счёт чего ты в ней оказываешься
как сейчас устроена твоя жизнь
и за счёт чего ты в ней оказываешься
Мы будем разбираться:
- как ты принимаешь решения
- на что ориентируешься
- где себя не учитываешь
- и что с этим можно делать дальше
Цель интенсива:
- вернуть ощущение «я могу влиять»
- сформировать опору на себя
- принимать решения из своего желания
- дать реальный вектор движения (в работе, деньгах, жизни)
Кому интенсив не подойдет:
- если ты ищешь быстрых решений
- если ждешь, чтобы сказали, как правильно
- если не готова быть честной с собой
- если боишься перемен
5 недель: 1 встреча в неделю
Небольшая группа, чат между встречами
Мало теории и много работы на встречах
Небольшая группа, чат между встречами
Мало теории и много работы на встречах
1 неделя
Посмотрим, как сейчас устроена твоя жизнь:
- Где ты действуешь по привычке
- Где подстраиваешься
- Где не выбираешь
Цель: Появляется ясность
мини-лекция
+
групповая работа
+
упражнение
2 неделя
Поймем, откуда это взялось:
- Сценарии
- Ожидания
- Ощущение «я не могу повлиять»
Цель: Появляется понимание
мини-лекция
+
групповая работа
+
упражнение
3 неделя
Разберемся с желаниями:
- Где вообще есть «хочу»
- Что с ним происходит
- Почему оно глушится
Цель: Появляется энергия
мини-лекция
+
групповая работа
+
упражнение
4 неделя
Соберем направление:
- Без идеи «найти одно правильное»
- Смотрим, что тебе подходит сейчас
- Задаем вектор
Цель: Появляется движение
мини-лекция
+
групповая работа
+
упражнение
5 неделя
Деньги и влияние:
- Где ты влияешь
- Где сдаешь позиции
- Как этим управлять
Цель: Появляются конкретные шаги
мини-лекция
+
групповая работа
+
упражнение
Выбирай удобный тариф
Автор интенсива - Татьяна Смирнова
2005
ВУЗ ПГТУ
Закончила Пермский Государственный Технический Университет по специальности «Социолог. Социальный психолог. Преподаватель социологии»
2017-2023
1 и 2 ступени
1я и 2я ступени Московского Гештальт Института
_
Работа с семьями
Получила сертификацию по специализации «Гештальт-терапия с семьям» МГИ
2024
Повышение квалификации
Прошла повышение квалификации и профпереподготовку по специальности психолог в «Центре развития»
2024
Новая сертификация
Получила сертификацию по специализации «Отдаленные последствия психотравмы. Гештальт-подход в работе с психосоматикой и неврозам» МГИ
Сегодня
Интенсивы и конференции
Участник гештальт-интенсивов в статусе психолога и ведущая мастерских на конференциях по гештальт-терапии
Сегодня
Клиническая психология
Обучение
Мы используем куки, чтобы сайт хорошо работал. Продолжая им пользоваться, вы соглашаетесь на обработку ваших куки‑файлов. Напоминаем, ваши персональные данные в безопасности!